江山市超越体育用品有限公司，要注意什么问题初学者

2021-10-06 15:25:16

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初学者在羽毛球上要注意什么问题，江山市超越体育用品有限公司告诉你。

击球击球法

非常适合羽毛球之外的初学者，正确的握拍法是必不可少的，而一般的握拍法有两种。

（1）正手握拍。

握拍有四个方法：垂直、抓住、定位、力度。

竖直：左握拍先中杠，拍框与地面垂直。

握法：虎口对准拍炳斜棱角的第二条线，拇指及食指贴于拍棒的两条宽面宽面上，其余三指自然握住。

姿势：拍槌与掌心不能紧握，要留出间隙。握拍点根据具体情况而定，一般情况下，掌小鱼线拍炳端附近为佳。

力量：力量要适度，力量要适度，正如手里握住一只鸡蛋，力量大的鸡蛋会破，力量小的鸡蛋会掉。

（2）反手握拍。

反握也叫做拇指握拍，它主要用于反手抓球、反手抓球、反手抓球。

我们身体左边的所有反手反拍击球都是用反手抓球，反手抓球的技术要领：外旋、紧、间隙。

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